那一年我在南投經歷了 921 地震，附近村莊都是屍體，好多村民過世，好多房子倒塌，沒有水沒有電，餘震不斷。整整一週都無法入眠。鄰居說草屯醫院有在發藥，是免費的，所以我去看精神科準備拿一些安眠藥，好讓我安心入睡。
醫生幫我做了診斷，他說我得了憂鬱症！當下的我整個傻住，就像被宣判了不治之症一樣，我被醫生嚇哭，加上被地震給嚇到好多天沒睡覺，情緒一下子崩潰了。
我是朋友的開心果，帶給朋友歡樂一直是我的使命，開心果也會得憂鬱症！？醫生說：「通常都是有完美主義的人才會得憂鬱症。」醫師還說我是重度憂鬱症，可以領殘障手冊⋯⋯
醫生幫我做了診斷，他說我得了憂鬱症！當下的我整個傻住，就像被宣判了不治之症一樣，我被醫生嚇哭，加上被地震給嚇到好多天沒睡覺，情緒一下子崩潰了。
我是朋友的開心果，帶給朋友歡樂一直是我的使命，開心果也會得憂鬱症！？醫生說：「通常都是有完美主義的人才會得憂鬱症。」醫師還說我是重度憂鬱症，可以領殘障手冊⋯⋯
萬萬沒想到，這是一切噩夢的開始⋯⋯
服藥以後會讓我有輕飄飄的感覺，我從不碰毒品，因為吃這個藥就會有特殊的感覺，服藥服了一年多，這是我最荒唐的日子，我的情緒變得不穩，看別人不順眼就會大聲罵人，吃了藥會打電話給朋友，可是隔天睡醒，昨晚發生什麼事情我都不記得，喝醉還會有點印象，可是當時的事我就是記不起來。
有時醒來已經到台北，有時清醒已經是兩天後了，有一次自己開車出去，把車整個撞壞，兩天後媽媽告訴我，我出門把車撞壞，我完全不知道，現實與夢境，有點混淆了。常常會莫名生氣、莫名大哭、莫名大笑，死與自殺是每天在想的事情。食慾變很差，吃那個藥嘴巴乾乾的，有一種我不喜歡的味道。
有時醒來已經到台北，有時清醒已經是兩天後了，有一次自己開車出去，把車整個撞壞，兩天後媽媽告訴我，我出門把車撞壞，我完全不知道，現實與夢境，有點混淆了。常常會莫名生氣、莫名大哭、莫名大笑，死與自殺是每天在想的事情。食慾變很差，吃那個藥嘴巴乾乾的，有一種我不喜歡的味道。
藥越吃越多，有一次吃了一顆睡不著，又吃了十四顆，從有意識到無意識。
有一次最誇張，吃了一兩顆睡不著把剩下的四十顆全吞了，因為吞太多，那味道真的受不了，加上食慾不振胃空空的，整個反胃吐了出來，那些藥讓我一週都不想吃東西，我真的整整一週沒有進食，只靠簡單的水果與水進食，因為聞到味道就很不舒服。
我告訴醫生發生了這些事情，醫師說：那這顆藥可能不適合你，全世界是有一些數據，顯示這個藥有些人會有一些副作用⋯⋯當下心裡覺得我好像被當成是白老鼠的感覺，有這麼多不好的副作用怎麼不早點告訴我。這顆藥是藍色的 ，它叫做百憂解。
有一次最誇張，吃了一兩顆睡不著把剩下的四十顆全吞了，因為吞太多，那味道真的受不了，加上食慾不振胃空空的，整個反胃吐了出來，那些藥讓我一週都不想吃東西，我真的整整一週沒有進食，只靠簡單的水果與水進食，因為聞到味道就很不舒服。
我告訴醫生發生了這些事情，醫師說：那這顆藥可能不適合你，全世界是有一些數據，顯示這個藥有些人會有一些副作用⋯⋯當下心裡覺得我好像被當成是白老鼠的感覺，有這麼多不好的副作用怎麼不早點告訴我。這顆藥是藍色的 ，它叫做百憂解。
我後來看到藥就會想到吐很多藥的那一次，很不舒服。後來自己開始把注意力放在別的事情，工作、朋友、自己的興趣，一開始很難戒掉，也是練習了很久。
現在的我回想起這一切，就像是一個騙局一樣，其實不需要用藥，我更健康。而且因為用藥，我丟掉了很多的記憶，甚至是空白。因為現在比較健康，所以開始一件一件去回想，發現前幾年的我在用藥期間，真的有很多時間的記憶是不見的，消失的非常可怕。我和一位好友說吃這個藥有幻覺，結果我們約了一起睡，一起吃藥，並且把它錄下來，看看發生什麼事情。結果發現吃了藥之後，講話很像慢動作，越來越迷幻，而且完全不知道自己在說什麼。
現在想想，每個人都會有煩惱，只是一直固著在那個點就會卡住，把自己放的太重要了，其實家人、朋友、同事還有整個地球村，都有很多值得我們關心的事情，把焦點轉移，自己的問題就會消失了。我真的是學了一課。人生不可能在重來。但如果你像我一樣被告知要用藥，你可以拒絕不吃的。有更天然、更健康的方式，可以讓我們活得快樂。
現在的我回想起這一切，就像是一個騙局一樣，其實不需要用藥，我更健康。而且因為用藥，我丟掉了很多的記憶，甚至是空白。因為現在比較健康，所以開始一件一件去回想，發現前幾年的我在用藥期間，真的有很多時間的記憶是不見的，消失的非常可怕。我和一位好友說吃這個藥有幻覺，結果我們約了一起睡，一起吃藥，並且把它錄下來，看看發生什麼事情。結果發現吃了藥之後，講話很像慢動作，越來越迷幻，而且完全不知道自己在說什麼。
現在想想，每個人都會有煩惱，只是一直固著在那個點就會卡住，把自己放的太重要了，其實家人、朋友、同事還有整個地球村，都有很多值得我們關心的事情，把焦點轉移，自己的問題就會消失了。我真的是學了一課。人生不可能在重來。但如果你像我一樣被告知要用藥，你可以拒絕不吃的。有更天然、更健康的方式，可以讓我們活得快樂。
（ 文 / 台中陳小姐 )
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